美媒发布七种最佳天然抗生素，中国人的最爱居榜首！

某些天然物质具有抗菌性能，但哪些可以安全使用，何时使用呢？自20世纪40年代以来，处方抗生素，如青霉素，帮助人们从原本致命的疾病中恢复过来。然而，人们也在使用天然抗生素进行治疗。根据NHS的数据，十分之一的人在服用抗生素后会出现副作用，对消化系统造成伤害。大约每15人中就有1人对这种药物过敏。在这篇文章中，我们将接受七种最好的天然抗生素。

1.大蒜

长期以来，世界各地的文化都承认大蒜具有预防和治疗作用。研究发现，大蒜可以有效地治疗多种细菌，包括沙门氏菌和大肠杆菌，大蒜甚至被考虑用于治疗耐多药结核病。

2.蜂蜜

从亚里士多德时代起，蜂蜜就被用作药膏，帮助伤口愈合，预防或引出感染。今天的医疗保健专业人士发现它对治疗慢性伤口、烧伤、溃疡、褥疮和皮肤移植很有帮助。例如，2016年的一项研究结果表明，蜂蜜敷料可以帮助愈合伤口。蜂蜜的抗菌作用通常归因于其过氧化氢的含量。然而，曼努卡蜂蜜能抵抗细菌，尽管它的过氧化氢含量较低。

2011年的一项研究报告说，最著名的蜂蜜抑制了大约60种细菌。这也表明蜂蜜可以成功地治疗感染耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA)的伤口。除了抗菌特性外，蜂蜜还可以通过提供一层保护涂层来帮助伤口愈合，从而促进潮湿的环境。

3.生姜

科学界也承认生姜是一种天然抗生素。几项研究，包括2017发表的一项研究，已经证明了生姜抵抗多种细菌的能力。研究人员还在探索生姜抗晕船和恶心以及降低血糖水平的能力。

4.紫锥菊

多年来，紫锥菊一直被用于治疗感染。

美洲土著和其他传统治疗师已经使用紫锥菊治疗感染和伤口数百年了。研究人员开始了解原因。一项发表在《生物医学与生物技术杂志》上的研究报告说，紫锥菊提取物可以杀灭多种细菌，包括化脓性链球菌。化脓性肺炎是引起链球菌咽喉、中毒性休克综合征和所谓的坏死性筋膜炎的“食肉疾病”的主要原因。紫锥菊也可以对抗细菌感染引起的炎症。

5.金印

金印通常在茶或胶囊中食用，以治疗呼吸和消化问题。然而，它也可以对抗细菌腹泻和尿路感染。此外，最近一项研究的结果也支持使用它来治疗皮肤感染。在一个实验室里，金印提取物被用来防止MRSA破坏组织。服用处方药的人在服用金印之前应先向医生检查，因为这种补充剂会引起干扰。黄连还含有小檗碱，这是天然抗生素的重要组成部分。这种生物碱对婴儿、孕妇或哺乳期妇女不安全。

6.丁香

丁香传统上一直用于牙科手术。现在的研究发现丁香水提取物可能对许多不同种类的细菌有效，包括大肠杆菌。

7.牛至

有些人认为牛至能增强免疫系统，起到抗氧化作用。它可能具有抗炎作用。虽然研究人员尚未证实这些说法，但一些研究表明牛至是一种更有效的天然抗生素，特别是当牛至被制成油时。

天然抗生素的风险

某些东西被贴上了天然的标签，但不一定是安全的。活性成分的数量和浓度在不同品牌的补充剂中各不相同，一定药仔细阅读标签，如果计划服用这些补充剂，也应该咨询医疗保健提供者的意见。

虽然煮熟的大蒜通常是安全的食用，研究表明，服用浓缩大蒜可能增加出血的风险。这对面临手术或服用血液稀释剂的人来说是危险的。大蒜浓缩物也可能降低艾滋病药物的效用。另外，还应避免使用某些产品，包括胶体银。这种物质由悬浮在水中的微小的银片组成。胶体银已被推荐用于治疗各种疾病，包括鼠疫和艾滋病毒。然而，根据国家补充和综合健康中心的说法，它可能是危险的，服用胶体银补充剂可能会干扰抗生素的有效性，也会干扰用于治疗甲状腺功能低下的药物。

银质也能在身体内积聚，使皮肤变成蓝灰色.。这种情况被称为阿格里亚病，在大多数人中是永久性的。

何时使用处方抗生素

可以使用抗生素来加速疾病的恢复或防止传染病的传播。由于目前抗药性疾病的增加，大多数医生不开抗生素，除非是有效和必要的，抗生素最常用于：预防传染病传播，防止病情变得更严重或更致命，尽快从疾病或伤害中恢复，预防并发症的发生。

文章来源：来宝网